Der Grundlagenkurs Modernes Stress Management
Von Silvia Hartmann
Dieser wundervolle Einführungskurs in das moderne Stressmanagement erklärt auf einfache und verständliche Weise, wo der Unterschied zum herkömmlichen Stressmanagement liegt.
Wer einen klaren Überblick und eine hervorragende Einführung in die Selbsthilfe oder für seine Mitarbeiter sucht, ist hier bestens beraten.
Ein völlig neues Verständnis von Stress und Potenzial – und damit auch von dessen Anwendung und Prävention – wird sicher lebensverändernd sein.
Haben wir Stress bisher als etwas erfahren, das uns überlastet, müssen wir nun lernen, dass es ganz anders ist.
In diesem Kurs wird gezeigt:
1.) Was Stress wirklich ist.
2.) Wie man Stress misst.
3.) Wie man sich vom Stress zum Erfolg (im weitesten Sinne) bewegt.
Der Kurs besteht aus 4 einfachen Kurseinheiten, die eine umfassende und anwendbare Einführung in das moderne Stressmanagement bieten:
1.) Stress messen
– Emotionaler Stress: Stress verändert alles.
2.) Energetisiere dein Leben
– Wie du zu positiver Energie kommst.
3.) Andere Menschen ent-stressen
– Gute oder böse Menschen: Dein Glück ist wichtig!
4.) Eine neue, energetisierte Zukunft – Ja, du kannst!
– Vom Stress zu Lösungen und wie du das moderne Stressmanagement (MSM) für dich am besten nutzt.
Dieses Seminar ist als Online-, Skype/Zoom- oder Live-Seminar in Form eines Tagesseminars verfügbar.
Kosten: 195,- EUR pro Person
